カンフー、太極拳、武術、みな違うように理解されていらっしゃる方が多いと思いますが、力を使わないで 意識の力を用いるものは、すべてが“内気功”の範疇に入ります。

では気功を簡単に説明しますと、電気や電波が目に 見えないけど存在しているように、血液とともに 気というエネルギーは身体の中を流れています。

気は生まれた時にすでに先天の気を持って生まれてきますが、先天の気は年齢とともに少なくなって いきます。

後天の気は私たちが生きていく上での呼吸や食べ物、 飲み物で補っていくのですが、血液同様に気の通り道が詰まったり、通りにくかったりすると、気の補充がうまくいかず病気になったり、元気がなくなったりします。

気という言葉がいろいろな場面で日本語として使われているように、気というのは確かに存在し、大切な役目を果たしているのです。

気功を行うということは、気の通りやすい身体を作り、 気を積みたてていき心身の健康はもちろんのこと、 段階が進めば、更にその積み貯めた気を使って運気の 強さ、精神的にぶれない強さ、さらに武術、医療に 使えるなどの段階があります。