2024年の夏、私はとある病気で短期入院をしました。退院してから身体の不調と不規則な生活を自覚し、これは何とかしなければと危機感を覚えました。一番気になっていたのは不眠と運動不足です。　特に運動不足の改善は急務でした。 […]

去年の8月、妻に誘われて台湾ツアーに参加しました。その後、気が付いたらアコーズに入会していました。あっという間の１年だったような、まだ１年だけだったかなと錯覚を覚えたりもします。アコーズは家族のような暖かみを感じられると […]

30代でメニエールを発症して以来、頻繁にめまい発作を起こすようになり、長年続けていた剣道を辞め、運動習慣はゼロになりました。職責が増えるとともに一日の勤務時間は長時間化し、夜遅くに帰宅して食事をし、シャワーを浴びてすぐに […]

いつも明るく楽しい教室に通わせていただき、ありがとうございます！アコーズに入会し早いもので1年が経ちました。 入会前の自分を振り返ってみますと、毎日家事育児と仕事の繰り返しで余裕がなく、バタバタと過ごしていました。さらに […]

みんなさん、こんにちは！Laba diena!ジュギーテ　サウレです(リトアニア語でSaulė Džiugytė)。アコーズに入会し、１年弱くらい経っています。 幼い頃から武術に関心あり、ずっとかっこいいと思っていました […]

アコーズに入会して、早くも一年半が経ちました。2023年の夏、職場の異動を機に、以前から住んでみたいと思っていた湘南エリアへ移り住みました。そして、せっかくならプライベートでも新しいことに挑戦しようと考え、「武術であるこ […]

コロナが流行する一年前、世間より一足早く2019年から私のマスク生活は始まりました。理由は職場のストレスで剥脱性口唇炎というものになったからです。最初は胃がやられて唇が荒れたのだろうと思い、蜂蜜やリップクリームで保湿をし […]

今回の通信を担当させて頂く睦です。文章が拙い所、読みづらい所もちょこちょこあるかとは思いますが笑って見逃して頂けると助かります。よろしくお願いします。 　まずはじめに、私がアコーズに入った理由は、声が小さすぎて相手に聞こ […]

アコーズに入ってもうすぐで1年になろうとしています。 太極拳と功夫を始めて起きた変化は、自分にとってものすごく大きなもので、2024年はこれまでの人生の中で一番といえるほどの変革の年となりました。 通信を書かせていただく […]