Kung Fu（功夫）
中国武術の基礎の套路から、力を使わない内気功の理論に基づいて、女性も使えるような護身も含めて順次習得していきます。
1）八歩拳１．２
2）北派長拳
3）蓮歩拳
4）形意拳１．２．３
レッスンスケジュール
月曜日 9：0０～10：0０
土曜日 9：0０～１0：0０（上級クラス）
場所：辻堂湘南スタジオ
水曜日 １１：００～１２：００
場所：辻堂湘南スタジオ
レッスン料金：
こちらをご参照ください。
| スケジュール表 | |||
| 時間 | 月曜日 | 水曜日 | 土曜日 |
9時～10時 | 推手 組み手 | 太極剣 | 功夫 太極拳 |
10時～11時 | 気功 | 気功 | 気功 |
11時～12時 | 太極拳 | 功夫 | 太極拳 |
◆主なメニュー>>体験レッスンお申し込み・お問合せはこちら
＊柔身功＊
身体に弾力性を取り戻す準備気功
＊禮佛手＊
（リーホウショウ）
身体のすみずみに、氣と血液を流す気功
＊五行内氣運伝法＊
宇宙の五行に基づき、丹田に氣を積み立てる気功
＊水の瞑想＊
水は浄化の効果があるので、水の音を聞きながら心身をリラックスさせて、気を体感していただきます。
開始約20分～30分は、上記のメニューをどのクラスでも必ず行います。この後、各クラスに応じての内容となりす。