【ACOH-S 通信 NO.140】アコーズとの出会いは人生の転機でした！（めぐみさん）
2024年の夏、私はとある病気で短期入院をしました。退院してから身体の不調と不規則な生活を自覚し、これは何とかしなければと危機感を覚えました。一番気になっていたのは不眠と運動不足です。 特に運動不足の改善は急務でした。 […]
【ACOH-S 通信 NO.139】「きっかけ」と「継続」（次郎さん）
去年の8月、妻に誘われて台湾ツアーに参加しました。その後、気が付いたらアコーズに入会していました。あっという間の１年だったような、まだ１年だけだったかなと錯覚を覚えたりもします。アコーズは家族のような暖かみを感じられると […]
【ACOH-S 通信 NO.138】あきらめないこと！Persevere in practice！
本来10月号の通信は、ちょうど入会から一年を迎える次郎さんにお願いする予定でした。しかし、急遽二週間の海外出張に行かれることになり、今回は秋葉が書かせていただきます。 今回のタイトルは「あきらめないこと！」。これは単に […]
【ACOH-S 通信 NO.137】忘れていた心と体が繋がる感覚を思い出せる瞬間！（春さん）
30代でメニエールを発症して以来、頻繁にめまい発作を起こすようになり、長年続けていた剣道を辞め、運動習慣はゼロになりました。職責が増えるとともに一日の勤務時間は長時間化し、夜遅くに帰宅して食事をし、シャワーを浴びてすぐに […]
【ACOH-S 通信 NO.136】カンフーを通して自分軸をつくる（なつみさん）
アコーズホームページのこの言葉と、自然の中で凛と佇む洗練された秋葉先生の姿に心惹かれ、体験を申し込みました。 私はこれまで「健康だけが取り柄」で生きてきましたが、数年前から体調を崩し、さらに体の異常も見つかり心身共に疲れ […]
【ACOH-S 通信 NO.135】家族の様な教室に惹かれて（O,カオリさん）
いつも明るく楽しい教室に通わせていただき、ありがとうございます！アコーズに入会し早いもので1年が経ちました。 入会前の自分を振り返ってみますと、毎日家事育児と仕事の繰り返しで余裕がなく、バタバタと過ごしていました。さらに […]
【ACOH-S 通信 NO.134】金庸沼とは？
今月の通信は、急遽 秋葉がお届けします。 最近、すっかり寝不足が続いています。原因は――昨年暮れから中国の武侠小説シリーズに、どっぷりとハマってしまったからです。なかでも今読んでいる『射鵰英雄伝（しゃちょうえいゆうでん） […]
【ACOH-S 通信 NO.133】アコーズに出逢えて（サウレさん）
みんなさん、こんにちは！Laba diena!ジュギーテ サウレです(リトアニア語でSaulė Džiugytė)。アコーズに入会し、１年弱くらい経っています。 幼い頃から武術に関心あり、ずっとかっこいいと思っていました […]
【ACOH-S 通信 NO.132】太極拳を習って変わったこと（真太郎さん）
アコーズに入会して、早くも一年半が経ちました。2023年の夏、職場の異動を機に、以前から住んでみたいと思っていた湘南エリアへ移り住みました。そして、せっかくならプライベートでも新しいことに挑戦しようと考え、「武術であるこ […]
【ACOH-S 通信 NO.131】太極拳を始めた経緯とアコーズを選んだ理由（結香さん）
コロナが流行する一年前、世間より一足早く2019年から私のマスク生活は始まりました。理由は職場のストレスで剥脱性口唇炎というものになったからです。最初は胃がやられて唇が荒れたのだろうと思い、蜂蜜やリップクリームで保湿をし […]