Kung Fu Fan Class
カンフーファン(Acoh-s功夫扇)
初心者でも動きがゆっくりから、徐々に速くなるために学びやすいのが特徴です。
音楽を使っていますが、武術の一種であるため、
各動作に意味があり、また護身にも使えます。
吐納(呼吸法)と動作を合わす事により、
「気」を養います。気のない動きはただの踊りです。
Acoh-s功夫扇
カンフー扇のオリジナル功夫扇は、中国人民大学の李徳印教授により創作されたものです。
その功夫扇の動作にACOH-Sの理論を要所に加えて改良し、シンガポールの老師であるカルバン氏と完成させてものが、このカンフー扇です。
全体の套路は、6段で構成されており、そのうちの
第2段と第4段は同じ動作になっています。
第1段
太極拳や太極剣の技法と風格を取り入れ、
(抱、分、開、合、刺、撩、劈、圧)などの技法が
動作に組み込まれています。
太極拳や太極剣の技法と風格を取り入れ、
(抱、分、開、合、刺、撩、劈、圧)などの技法が
動作に組み込まれています。
第2段・4段
長拳や査拳等、比較的速度の速い武術の技を取り
入れ、(削、推、按、藏、亮、挽花)などの扇の
技法に震脚腿法を組合せ、動と静をはっきりと
分けています。
長拳や査拳等、比較的速度の速い武術の技を取り
入れ、(削、推、按、藏、亮、挽花)などの扇の
技法に震脚腿法を組合せ、動と静をはっきりと
分けています。
第3段・5段
南拳や陳式太極拳の剛健さと発力、発声動作等を取り入れ、扇子の(挑、貫、雲、劈、撥、拍)や、蹬脚、擧劈、抖肘、縦跳などの技法を組み合わせて、動作は勇ましく発声を伴うことで、さらに気を充実させたものとなっています。
南拳や陳式太極拳の剛健さと発力、発声動作等を取り入れ、扇子の(挑、貫、雲、劈、撥、拍)や、蹬脚、擧劈、抖肘、縦跳などの技法を組み合わせて、動作は勇ましく発声を伴うことで、さらに気を充実させたものとなっています。
第6段
楊式、呉式太極拳の技巧と風格を主とし、
(掤、将、擠、架、戳、背)などの技法をゆったりとした動作でまとめています。
楊式、呉式太極拳の技巧と風格を主とし、
(掤、将、擠、架、戳、背)などの技法をゆったりとした動作でまとめています。
レッスンスケジュール
カンフー扇子コースは現在、休講中となります。
詳しくは、ご気軽にお問い合わせください。
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レッスン料金: お問い合わせください。
スケジュール表 | |||
時間 | 月曜日 | 水曜日 | 土曜日 |
9時~10時 |
推手
組み手 |
太極剣 | 功夫
太極拳 |
10時~11時 |
気功 | 気功 | 気功 |
11時~12時 |
太極拳 | 功夫 | 太極拳 |