湘南ではじめよう
新しい【功夫】

Kung-fu Excercise

「ACHO-S Kung-fu Excercise」は、湘南(藤沢・辻堂)で、カンフーエクササイズを学べる教室です。
師範 秋葉明子が、これまでアジア4ヵ国で学んだ気功を、はじめての方にもわかりやすく、
楽しく、オシャレに。それでいて護身にもなる「エクササイズ」として、発信しています。

なぜ、今、カンフー(功夫)なのか?

日本人にとって、身体の中で気を循環させ、技を発動する中国武術(内気功)といえば、
「敷居が高そう」や、「怪しげな技で、人を飛ばす」などのイメージをお持ちの方も多いですよね。
しかし、本来、「カンフー(功夫)」とは、「功夫を積む」という動詞で語られるものであり、
日本語に訳すると、「修行・修練」に近い意味が込められています。

そのため、気功の練習・習得により「カンフー(功夫)」を積むことで、護身術や、養生法、
生きる意味を問う哲学(ココロと向き合うこと)を少しずつ身に着けるのが、
本来、カンフーを学ぶ意義である、と言えます。

つまり、カンフーは、他人と技の優劣や点数を競ったり、体に大きな負担をかけたりするのではなく、
「今日」の身体やココロと向き合い、昨日よりも、強く。
昨日よりも、朗らかに。自分らしく生きていくための術なのです。

「ACOH-S Kung-fu Excercise」の特長は?

「ACOH-S Kung-fu Excercise」では、師範 秋葉明子がアジア各国で学んだ気功を、
よりわかりやすい、「エクササイズ」として、学んでいただきます。
意識で「気」を整え、一生の付き合いとなる「身体」と「ココロ」を徐々に変化させていきます。

また、カンフーは力の要らない武術のため、これまでスポーツを学んだことのない方や、
学生時代、体を動かすのが得意ではなかった方も、お気軽にはじめられます。

開講日は週に4回(月・水・土・日)、1回3時間。スタンダードコースのお月謝は、
月に何度通っても、定額10,000円。また、最初の1回は体験入学無料のため、
教室の雰囲気を掴んでから、入学するかを判断していただけます。

あなたも、ACOH-S Kung-fu Excerciseで、「功夫」を積み、
あなたらしく、若々しく生活する一歩を踏み出してみませんか?

講師紹介

主宰:秋葉明子
来歴・功夫エクササイズを教える理念について、教室で皆様に教える事についてお話ししています。

詳細をみる

功夫とは

功夫とはとても奥深いもの。ACOH-Sでは気功・拳法の基礎・瞑想などによって、心身ともに健康であり、リラックスした状態で学んで頂けます

詳細をみる

BLOG

功夫や各拳法についての解説、教室の詳しい行き方、体験で来られた方のご感想などBLOGで発信しています

詳細をみる

教室の受講について

月曜日は「藤沢駅」から徒歩5分のスタジオ。
水曜日・土曜日は「辻堂駅」から徒歩7分のスタジオにて受講が可能です。

柔身気功-じゅうしんきこう-

7,000

月額

"柔身気功"のみ行いたい方の為のスクール1時間しっかりと身体を伸ばし、気を整えます
週3日 約60分
スタンダード

10,000

月額

気功・太極拳・功夫がバランスよく学べます。好きな時に好きなだけ参加出来るスタンダードメンバー
週4日 一日最大3時間
各曜日週一回

8,000

月額

月曜日、水曜日、土曜日の教室に毎週1回のお教室に来ていただきます。
月に3−4回のレッスンです

受講について詳しく

ORIGINAL KUNG FU WEAR

おしゃれで動きやすく、タウンで着る事ができる功夫ウェアのオリジナルブランド
長年大切にしていたアイデアが形になりました

WEB SHOP